Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 166.96g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Перекресток Сырники, Вареники с Вишней, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Из Села Удоево Творог 0%. Lunch: Петелинка Грудка без Кожи, Лакомка Мороженое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|