Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
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81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1872 kcal
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Fat: 59.58g | Prot: 108.01g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Pasticcini, Glorioso Salsiccia di Suino, Filetto di Maiale, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. Dinner: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Filetto di Maiale. Snacks/Other: Ristora Mokaccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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xander69's Weight History
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