Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
42.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 18.48g | Prot: 58.21g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Lunch: Апельсин, Яблоко. Dinner: Шашлык из Телятины, Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Морковь, Красное Яблоко, Крабовые Палочки, Яблоко, Банан, Черешня Черешня, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|