Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 80.62g | Carbs: 68.32g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Вареное Яйцо, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Холодушка Холодец Праздничный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|