Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 105.25g | Prot: 104.49g | Carbs: 148.63g.
Breakfast: Клементины, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Холодный Кофе со Сливками, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Кофе, Ашан Тыквенные Семечки, Зеленое Яблоко, Щи с Мясом. Dinner: Морс Брусничный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Other: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Песочное Печенье, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creskina2010's Weight History
|