|
Неделя прошла - 1кг.
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 80.35g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Хачапури ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Dinner: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пащенко_Алина's Weight History
|