Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 34.08g | Carbs: 128.15g.
Lunch: Медовик, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Euros Bruschetta , Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Чай, Сахар, Киноа (Вареный), Мексиканская Смесь, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Чай, Сахар. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|