Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 73.24g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хачапури ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Куриные Оладьи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Свинина Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlechkaKovanova's Weight History
|