Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 234.53g | Carbs: 132.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9, Сила Алтая Каша для Завтрака Тыквенная. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Dinner: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|