Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 116.22g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Kraina Wendlin Polendwica Sopocka, Lactima Z Mozzarella, Хлібна Хата Хліб Стрілецький, Сыр Гауда или Эдам , Омлет или Яичница, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Телятина с овощами, Сто Пудов Сочевиця Червона, Селянське Молоко 3,2%. Dinner: Красное Яблоко, Куриный Бульон, Помидоры, Курица Вареная, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Конти Десерт Бонжур. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|