Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 133.39g | Carbs: 193.57g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Авокадо, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Рис, Куриное Филе. Snacks/Other: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, Орехи Кешью, Geneticlab Протеин Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|