Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 67.92g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Эколь Мякоть Баранины, Суп из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов из Утки. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|