Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 50.74g | Carbs: 232.49g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Малиновое Варенье, Natty's Арахисовая Паста Original, Хлеб Цельнозерновой, Лента Яблоко, Пятерочка Банан. Lunch: Груша, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|