Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 64.51g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Гречка. Lunch: ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Dinner: Вкусвилл Наполеон с Манго и Маракуйей. Snacks/Other: Сервелат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, RED Конфеты, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|