Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 48.00g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Магуро Филе Тунца Натуральное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Сыр Российский 50%, Лента Багет Французский. Dinner: Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком, Сметанный Соус, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Frutoteka Зефир Яблочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Flerskaya's Weight History
|