kyznecova.sveta67's Journal, 26 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
68.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2021:
1095 kcal Fat: 53.55g | Prot: 79.18g | Carbs: 70.00g.   Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Ананас, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Укроп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Вареное Яйцо, Фрутоняня Паштет из Говядины, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Огурец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Апельсин. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kyznecova.sveta67's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.