Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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80.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 46.76g | Prot: 46.85g | Carbs: 126.83g.
Lunch: Semmel, Clever Tomatenmark, SPAR Bio-Kidneybohnen, Bio-Faschiertes Gemischt, Felix Tomaten Ketchup, Bonduelle Goldmais, Passierte Tomaten, Zwiebeln, Zucker. Dinner: SPAR Haselnusscreme, Zurück Zum Ursprung Milch, Semmel. Snacks/Other: Grandessa Mini Stieleis Classic (Hofer), Zurück Zum Ursprung Milch. more...
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steady weight
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