Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 123.20g | Carbs: 153.80g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры, Шампиньоны. Lunch: Мандарины, Чеснок, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Куриное Филе, Bud Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki69!'s Weight History
|