|
А надеялась увидеть 69, 9 на весах. Медленно, ох, как медленно идёт вес.
|
70.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 96.59g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Маздамер, Булгур. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Сердце Куриное, Lorado Красная Фасоль Кидней Консервир.. Dinner: Минская Марка Сметана 20%, Gusto Смесь Овощная Лечо, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Минская Марка Творог 9%. Snacks/Other: Сало, Груша, Минская Марка Творог Зерненый 5%, Брест-Литовск Сыр Выдержанный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|