|
Вес уходит медленно, но зато движется в нужном направлении😎👍
|
70.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 54.79g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Лента Яблоко, Агуша Молоко 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Светофор Батончик Мюсли, Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.Bal's Weight History
|