Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 88.10g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлеб Бородинский, КПК Сервелат Фирменный, Сыр Российский. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Маасдам. Dinner: Орех Пекан, Куриная Печень, Сердце Куриное, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|