Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 52.93g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Куликовский Трубочки, Коломенское Батон Нарезной, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Свекла Вареная, Картофельный Суп. Dinner: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Хлеб с Отрубями, Магнит Морковь по-Корейски, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%, Мармелад, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kormina_'s Weight History
|