Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 50.80g | Carbs: 173.25g.
Breakfast: Alpro Молоко Кешью, Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Вкуснель. Lunch: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Солнцепек Блинчики без Начинки . Dinner: Золотой Петушок Шницель по-Министерски. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Coca-Cola Кола, Doctor's Collagen. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|