Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 103.71g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Клубника , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Запечённая Овсянка Моя. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Перекресток Креветки Отварные, Ичалки Сыр Голландский, Federici Спагетти, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. Dinner: Яблочное Варенье, Оладьи, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Запечённая Овсянка Моя, Молоко (Цельное Молоко), Зеленая Грядка Клубника Замороженная, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Слива, Danone Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Пепси Пепси Лайт, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Слива, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|