Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 7.98g | Prot: 30.23g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом, Кофе с Сахаром, Простой Йогурт, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Творог 18%, President Творог 0,2%, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|