Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 43.14g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Rioba Печенье Американо. Lunch: Конти Джек, El Gusto Чесночный Соус, Макароны по Флотски. Dinner: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Творог, Морская Капуста, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeitgeist_E's Weight History
|