Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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98.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1772 kcal
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Fat: 88.39g | Prot: 125.07g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Milbona Quark 40% Fett, Burger Knäcke Sesam. Lunch: Edeka Zuckerschoten , Kaiserschote, Butter, Rapsöl, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchen Unterkeulen . more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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