Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 35.78g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Помидоры, Батон. Lunch: Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Умут и Ко Сметана 20%, Рассольник. Dinner: Соль, Помидоры, Чай с Молоком, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Snacks/Other: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana5512's Weight History
|