|
Приплыли)))
|
55.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 127.71g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Финик, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Сырники с Малиновой Начинкой, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Now Omega-3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Universal Nutrition Amino 1900. Dinner: Помидоры Черри, Приготовленная Тыква, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Буше Хлеб Кернброт, Буренкин Луг Масло 72,5%, Приготовленная Тыква, Li Muri Сыр Соевый Тофу. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|