Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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57.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 37.47g | Prot: 100.52g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Ricottine Light, Parmigiano Grattugiato, Kraft Sottilette Light, Uovo, Stagnati Pangrattato Integrale, Albume d'uovo. Dinner: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagiolini Finissimi , Carrefour Tranci di Tonno . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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