Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 86.84g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Ферма Сыр Моцарелла, Для Вас Хлібці Класичні , Том Арахісова Паста Класична, Банан, Творог 9%. Lunch: Суп, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сливочное Масло, Ферма Сыр Моцарелла, Для Вас Хлібці Класичні , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Масло Подсолнечное, Яйцо. Snacks/Other: Халва, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyshnevskayaalinaa's Weight History
|