Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 117.93g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Кешью, Novus Форель Холодного Копчения, Помидоры Черри, Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Haferflocken Овсянка. Lunch: Tasty Style Хлебцы, Куриное Филе, Традиція Зелений Консервований Горошок, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Верес Зелёный Горошек, Зеленый Лук, Шампиньоны, Помидоры Черри, Руккола. Dinner: Тунец, Шампиньоны, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Вода. Snacks/Other: Кешью, McDonald's Латте Маленький , Alpro Almond For Professionals , Power Pro Nuts Bar. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|