Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
42.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 40.87g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Травяной Чай, Украинский Творог Нежирный, Творожная Запеканка, Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Семга Слабосоленая, Для Вас Хлібці Класичні , Урожай Хлеб Цельнозерновой Бездрожевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Хлебодар Хлеб Зерновой , Борщ. Dinner: Травяной Чай, Суши, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Шарон, Мандарин, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|