Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 117.26g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Lavazza Кофе Кофе , Vegetus Паштет Мексиканский, АТБ Гречка Отварная, Vegetus Сейтан Сервелатный, АТБ Огурец, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Сильпо Мандарин, Oregano Нори, Vegetus Сейтан Сервелатный, АТБ Огурец, АТБ Гречка Отварная, Vegetus Паштет Мексиканский, Торчин Соевый Соус Классический, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Dinner: Vegetus Паштет Мексиканский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Other: Sunfill Хлебцы Овощные , Lavazza Кофе Кофе , Спартак Торт, Healthy Women Соевый Протеин, Своя Линия Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|