Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
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72.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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958 kcal
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Fat: 40.59g | Prot: 61.41g | Carbs: 84.44g.
Breakfast: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Lunch: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, K-Classic Champignons, K-Classic Kochhinterschinken, Omelett. Dinner: Himbeeren, Äpfel, Aerzener Roggenvollkornbrot, Kemper Hähnchenbrust Hauchzart. Snacks/Other: Kaffee, Milch 1,5%. more...
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1851 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Hi Jenna 👋 na wie geht es dir denn bis jetzt.? Läuft gut bei dir 👍🙋
26 Mar 21 by member: sjw*
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Hi😊
Danke mir geht es gut und dir?
Ja ich habe jetzt dann drei Wochen geschafft und denke bis dahin dann 3 Kilo abgenommen😊
Aber ist noch ein langer Weg bis zum Ziel🙈
Und so ganz verstehe ich auch die App noch nicht 🤣
27 Mar 21 by member: ***Jenna***
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Da hast dich bestimmt bald eingefunden. Frag einfach drauf los wenn dir was unklar ist. Machen alle anderen ja auch so 🙋 Bis ganz bald 🤗
27 Mar 21 by member: sjw*
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***Jenna***'s Weight History
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