Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 91.54g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Good Food Вишня Сушеная, Ржаной Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Сметана 15%, ВкусВилл Салат Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый с Чёрной Смородиной . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|