Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 100.95g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Варенье, Сахар, Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Перекресток Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Магнит Грудка Цыплят Гриль, Помидоры. Dinner: Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Шоколад, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|