Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 102.79g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Лимон, Макфа Овсянка, Кофе Эспрессо. Dinner: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Рисовая каша с говядиной. Snacks/Other: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, ИП Строилова Хлеб Ржаной, Сырники, Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|