Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 114.25g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: Ёбатон Протеин, Савушкин Продукт Творог 1%, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Подсолнечное Масло, Ювентис Батончики Суфле с Бисквитом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Киви, Магнит Морковь Свежая, Увелка Крупа Гречневая, Круглый Год Шампиньоны Замороженные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|