Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3823 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 100.03g | Carbs: 397.04g.
Breakfast: Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Печенье Фитнес с Семечками Белгород . Lunch: Картошка Вареная, Огородников Лечо Болгарское, Свинина Тушеная, Baker House Торт Тирамису. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил , Барко Оливки Фаршированные Креветками, Cinzano Prosecco, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Зеленый Чай, Макдоналдс Нагетсы , Окей Цветная Капуста в Сухарях , Чай Несладкий. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|