Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 43.12g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Макдоналдс Макфлури Карамель, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сливочное Масло, Капуста Жареная. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudyakova's Weight History
|