Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
555 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 16.10g | Carbs: 53.58g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Ашан Сыр Российский 50%, Соль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олеся8042's Weight History
|