Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 146.25g | Carbs: 242.77g.
Breakfast: Родные Просторы Батон Нарезной, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сахар, Окей Тесто Дрожжевое для Пирогов, Частная Пасека Мёд Цветочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|