Cinzia@80's Journal, 22 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2021:
2312 kcal Fat: 51.19g | Prot: 111.34g | Carbs: 338.25g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Discount Corn Flakes, Mandorle. Lunch: come Li Vuoi Cioccolato Fondente Extra, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Zucchine, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi. Snacks/Other: Simply Market Focaccia ai 6 Cereali, come Mi Vuoi Cuor di Cioccolato. more...
542 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Buongiorno Gessi, buon inizio settimana ❤️😘 
22 Mar 21 by member: Cinzia@80
Buongiorno Zì! Buongiorno Gessi! Vi auguro una buona giornata! 😘💐🌹🥀🌺🌸🌷 
22 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
Grazie Zí, anche a te😘 
22 Mar 21 by member: Cinzia@80
Buongiorno a tutti!  
22 Mar 21 by member: matajur
Massy buon pomeriggio caro!😊 
22 Mar 21 by member: Cinzia@80
Ciao ne'! Tutto bene?  
22 Mar 21 by member: matajur
Si sì.... comincio a preparare cena😅 come stai? Stamattina ero impegnata... visto ora il commento  
22 Mar 21 by member: Cinzia@80
Tutto ok, oggi ho fatto il vaccino astraminkia ed attendo gli effetti nefasti immediati 🤣🤣🤣 
22 Mar 21 by member: matajur
Dicono non sia il massimo.... tu ? Avverti dolore al braccio? 
22 Mar 21 by member: Cinzia@80
Nessun fastidio per ora. Nemmeno la braccio. Vediamo le prossime ore...  
22 Mar 21 by member: matajur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cinzia@80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.