Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 62.00g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Окраина Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Лента Авокадо Хаас, Мореслав Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Говядина Отварная. Dinner: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|