Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 71.98g | Carbs: 272.90g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Красный Сладкий Перец, Картошка Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Варенье, Чай, Салат из Свеклы с Майонезом, Бурже Хлебцы Шведские, Лента Пирог с Яблоками, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|