Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 46.11g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Травяной Чай, Папа Джонс Пицца Пеперони. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Мидии. Dinner: Смешанные Орехи, Горбуша Соленая, Маслины, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|