Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 69.82g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Спагетти, Говядина Тушеная, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Магнит Банан, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|