Kay1319's Journal, 21 Mar 21

Kay1319's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021

79.3 kg Lost so far: 12.8 kg. Still to go: 17.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2021:

873 kcal

Fat: 22.91g | Prot: 18.31g | Carbs: 151.05g. Breakfast: Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Dinner: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой, Yan Овощи Печёные Хоровац, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. more...

2147 kcal

Exercise: Беговая дорожка - 17 minutes, Apple Health - 23 hours and 43 minutes. more...

Losing 3.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kay1319's Weight History

View Complete History

Kay1319's Journal, 21 Mar 21

Submit a Comment

Kay1319's Weight History