Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 80.89g | Carbs: 260.49g.
Breakfast: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Лаваш, Яйцо, Киви, Яблоко. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое. Dinner: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Snacks/Other: Японские Браженные Соевые Бобы, Вишневый Компот, Котлета Куриная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|